Category / Blog

    Loading posts...
  • Denali Climb and Ski Expedition 2022

    Táto expedícia bola mojím veľkým snom a nebolo ľahké všetko zariadiť, aby som nakoniec odcestoval na Aljašku. Avšak 10. mája som predsa len vystúpil z malého asi 10 miestneho lietadla s celou skupinou a kopou batožiny na ľadovci Kahiltna glacier.  Každý z nás si zbalil asi 40 kg na ťahacie sánky, zvyšok do batoha na…

  • Kondícia potrebná pre horské výstupy a lezenie

    Dobrá kondícia, dobrý zdravotný stav a lezecká koordinácia je nevyhnutná pre každú túru v horách. Je dôležitá nielen preto aby ste zvládli výstup, ale aby ste si ho dokázali užívať naplno bez zbytočného zápasu s kondíciou. Predtým ako si zakúpite túru s horským vodcom sa uistite, že táto túra je pre vás vhodná. Rád zodpoviem…

  • Bouldering ako súčasť tréningu na horské výstupy

    Bouldering je ideálny tréning lezeckého pohybu, sily a vytrvalosti. Je to lezenie krátkych úsekov na skale alebo na umelej stene bez nutnosti lana a istenia. Na umelej stene si stačí priniesť lezečky, magnézium a motiváciu. Nepotrebujete nič viac. Môžete liezť a trénovať samostatne alebo v skupine. Stačia vám 2 hodiny na tréning 2-krát týždenne a…

  • Piz Badile

    Via Cassin, 6a, 900m Piz Badile a jeho neprehliadnuteľná 900 metrová severovýchodná žulová stena s cestou Via Cassin v oblasti Bergell vo Švajčiarsku je našim cieľom. Cesta bola vylezená v roku 1937 lezcami R. Cassin, G. Esposito, V. Ratti za tri dni. V stene sa k nim pridali ďalší dvaja lezci. Dvaja z nich však…